Dzirdi un SADZIRDI. Podkāsta "Sarunas par sarunām" 2. epizode

“Sarunu par sarunām” otrā podkāsta viesis ir spēkavīrs, TV personība, improvizācijas teātra aktieris, privātais treneris un, kā viņš pats sevi sauc, zāles mākslinieciskais vadītājs - Raivis Vidzis.
Saruna par to, kā ar stipru gribasspēku katrs pats var sevi attīstīt un veidot par cilvēku, kāds pats vēlas būt. Sarunāsimies par šādām tēmām:
  • Kas motivē sevi attīstīt un kā spert pirmos soļus;
  • Vai iestudēti joki palīdz sarunā ar publiku;
  • Kā saglabāt mieru pirms satraucošām situācijām un sarunām;
  • Kādēļ būtiski sarunā būt patiesam jebkurā situācijā;
  • Grāmatu un meditāciju nozīmē savas runas izkopšanā;
  • Kad vajadzētu un kad nevajadzētu izteikt savu viedokli;
  • Prasme pateikt “nē”.
Patīkamu klausīšanos!
SKATIES ŠEIT
Lasīt tālāk

Kā var runāt, ja tev nav pieredzes runāšanā? Podkāsta "Sarunas par sarunām" 1.epizode

Podkāsta “Sarunas par sarunām” mērķis ir iepazīstināt klausītājus ar dažādām sarunu situācijām un veidiem, ļaujot klausītājam mācīties no citu cilvēku sarunu pieredzes, kā veiksmīgās, tā neveiksmīgās. Sarunās par sarunām Aija aicina dažādus viesus, lai apskatītu visus iespējamos sarunu veidus, sākot ar privātajām, turpinot ar klientu un ikdienas darba sarunām un beidzot ar publiskajām, lielu auditoriju priekšā. Sarunās tiek atklāts, cik dažādi cilvēki izprot sarunas un viens otru, cik dažādi var būt motīvi un, kas ir svarīgākais, klausītājs var iepazīt cilvēkus aiz sarunām un arī pats sevi.
Viesis: Madara Aldiņa
«Saruna sākas ar klausīšanos un beidzas ar izpratni. Vidusdaļā ir jāimprovizē.»
Pirmā podkāsta viešņa ir Madara Aldiņa - sabiedrisko attiecību speciāliste un nevalstisko organizāciju projektu vadītāja. Aijas un Madaras saruna būs par:
kam būt gatavam, kad tavs bērns vaicā «kā rodas bērni?»;vienlīdzības nozīmi sarunā;manipulējošu un bravūrīgu sarunu biedru motīviem;dažādiem tēliem, kā plānu B sarežģītās sarunās.

Lai patīkama klausīšanās! SKATIES ŠEIT


Lasīt tālāk

Vienmēr zini savu "KĀPĒC". Podkāsts "Sarunas par Sarunām" 3.epizode

Podkāsta “Sarunas par sarunām” mērķis ir iepazīstināt klausītājus ar dažādām sarunu situācijām un veidiem, ļaujot klausītājam mācīties no citu cilvēku sarunu pieredzes, kā veiksmīgās, tā neveiksmīgās. Sarunās par sarunām Aija aicina dažādus viesus, lai apskatītu visus iespējamos sarunu veidus, sākot ar privātajām, turpinot ar klientu un ikdienas darba sarunām un beidzot ar publiskajām, lielu auditoriju priekšā. Sarunās tiek atklāts, cik dažādi cilvēki izprot sarunas un viens otru, cik dažādi var būt motīvi un, kas ir svarīgākais, klausītājs var iepazīt cilvēkus aiz sarunām un arī pats sevi.
Viesis: Kozmens (Mārtiņš Kozlovskis)
Trešā podkāsta viesis pasākumu vadītājs, mūziķis, improvizators un vienkārši sirsnīgs cilvēks – Mārtiņš Kozlovskis jeb Kozmens.
Kozmens atzīst, ka ir zīmulis un tieši tādēļ vairāk izbauda sarunas ar publiku, nevis viens pret vienu. Sarunāsimies par:
- Kā izzināt savu publiku;
- Kā iesildīt un atvērt dažādas publikas;
- Lielāko veiksmi un neveiksmi pasākumu vadīšanā;
- Kā izvairīties no nopietnām konflikta situācijām;
- Nepieciešamību zināt, KĀPĒC tu kaut ko dari un liec to darīt publikai;
- 3 Kozmena ieteikumi tiem, kuri vēlas sākt pasākuma vadītāja gaitas.
Patīkamu klausīšanos!


Lasīt tālāk

Spēj pieņemt to, ka tev var nebūt taisnība. Podkāsts "Sarunas par Sarunām" 4.epizode

Podkāsta “Sarunas par sarunām” mērķis ir iepazīstināt klausītājus ar dažādām sarunu situācijām un veidiem, ļaujot klausītājam mācīties no citu cilvēku sarunu pieredzes, kā veiksmīgās, tā neveiksmīgās. Sarunās par sarunām Aija aicina dažādus viesus, lai apskatītu visus iespējamos sarunu veidus, sākot ar privātajām, turpinot ar klientu un ikdienas darba sarunām un beidzot ar publiskajām, lielu auditoriju priekšā. Sarunās tiek atklāts, cik dažādi cilvēki izprot sarunas un viens otru, cik dažādi var būt motīvi un, kas ir svarīgākais, klausītājs var iepazīt cilvēkus aiz sarunām un arī pats sevi.
Viesis: Kārlis Ozols
Ceturtās epizodes viesis ir Kārlis Ozols: trīs grāmatu “Kā gūt panākumus Latvijā” autors, pārdošanas un mārketinga speciālists, vīrs un tēvs, kurš dzīvē tiecas uz izcilību. Podkāsta epizodē sarunāsimies par:
- sarunu nozīmi attiecībās ar mīļoto cilvēku;
- veidiem, kā sarunas pārvērst rīcībā, lai attiecības uzlabotos;
- sevis motivēšanu, lai uzlabotu visas savas dzīves jomas;
- sarunām kā domstarpību risināšanas veidu;
- elektronisko sarunu ilūziju laika taupīšanas nolūkā;
- veiksmīgu un pārliecinātu cilvēku vēlmi un gatavību dalīties savā pieredzē.
Šā podkāsta pamata tēze no Kārļa ir: “Pieņemt to, ka tev var nebūt taisnība, - grūts, bet veiksmīgs paņēmiens, lai pieņemtu vispiemērotāko lēmumu esošajai situācijai.”
SKATIES ŠEIT
Lasīt tālāk

Pārkāpt bailēm, lai spertu nākamo soli savā pašattīstībā. Podkāsts "Sarunas par sarunām" 5.epizode.

Podkāsta “Sarunas par sarunām” mērķis ir iepazīstināt ar dažādām sarunu situācijām, ļaujot klausītājam mācīties no citu cilvēku sarunu veiksmīgās un arī neveiksmīgās pieredzes. “Sarunās par sarunām” Aija aicina dažādus viesus, kuru profesionālā ikdiena ir cieši saistīta ar sarunāšanos. Podkāstā tiek apskatīti visi iespējamie sarunu veidi, sākot ar privātajām, turpinot ar klientu un ikdienas darba sarunām un beidzot ar publiskajām, lielu auditoriju priekšā.
Viesis: Viesturs Meikšāns.
Piektās epizodes viesis ir uzņēmējs, režisors, publiskās runas pasniedzējs un “Runas Skolas” dibinātājs – Viesturs Meikšāns.
Saruna par to, kā attīstīt savas un arī savu bērnu runas prasmes un, kur atrast spēku pārvarēt bailes no publiskās runas vai atklātām sarunām. Galvenās sarunu tēmas:
- Kā palīdzēt sev izkāpt no komforta zonas;
- Kā apgūt publiskās runas prasmes;
- Bērni un mobilais telefons: šī laikmeta iezīme, kas ir jāpieņem un jāizmanto;
- Pašattīstība;
- Spēt izvēlēties starp “jā” un “nē” – pieņemt lēmumu, lai neatrastos nepārtraukti mokošā starpposmā;
- Sarunas nozīme attiecībās ar vistuvākajiem.
Lai laba klausīšanās!
Lasīt tālāk

Lai realizētu savu ideju dzīvē: runā, negaidi un nebaidies lūgt palīdzību. Podkāsta 6.epizode

“Sarunas par sarunām” podkāstā aicinām uz sarunām cilvēkus, kuru ikdiena ar runu, sarunu un runāšanu ir saistīta ļoti cieši. Caur šiem cilvēkiem podkāsta klausītājs var izzināt dažādus veidus un piemērus, kā savas ikdienas un profesionālās sarunas veidot veiksmīgākas. Kopā ar viesi un klausītājiem uzzinām, kas slēpjas aiz labām un kvalitatīvām sarunām.
Viese: Sarunu festivāla "Lampa" direktore Ieva Morica
6.epizodes viese ir fonda par atvērtu sabiedrību “DOTS” izpilddirektore un sarunu festivāla “Lampa” direktore Ieva Morica.

Podkāstā uzzināsiet:
- Kā un ko mācīties no emocionāli negatīvām sarunām
- Kā saruna palīdz jaunu ideju realizēšanai un pat organizāciju dibināšanai
- Kā piecās minūtēs pārliecināt sarunu biedru par savu ideju
- Kādi ir abpusēji veiksmīgas sarunas pamata principi
- Kāds ir sarunu festivāla “Lampa” veiksmes stāsts
- Kādēļ arī Ievai joprojām saruna var būt iziešana no komforta zonas

Lai lieliska klausīšanās!

Lasīt tālāk

Sarunāties var arī klusējot. Podkāsta "Sarunas par sarunām" 7. epizode

Podkāsta “Sarunas par sarunām” mērķis ir iepazīstināt ar dažādām sarunu situācijām, ļaujot klausītājam mācīties no citu cilvēku sarunu veiksmīgās un arī neveiksmīgās pieredzes. “Sarunās par sarunām” mēs aicinām dažādus viesus, kuru profesionālā ikdiena ir cieši saistīta ar sarunāšanos. Podkāstā tiek apskatīti visi iespējamie sarunu veidi, sākot ar privātajām, turpinot ar klientu un ikdienas darba sarunām un beidzot ar publiskajām, lielu auditoriju priekšā.
Viesis: Ieva Brante
7.epizodes viese ir juriste, sporta entuziaste un pilsoniski aktīva sieviete: Ieva Brante.

Podkāstā uzzināsiet:
- Kas nepieciešams, lai būtu harizmātisks
- Kā sarunā savienot emocijas un patiesību
- Kā kontrolēt emocijas sarunā
- Kas raksturo produktīvu sarunu
- Vai iespējams sarunā konstatēt, ka cilvēks melo
- Kas kopīgs gaisa akrobātikas dejai un sarunai
- Kas ir “Bū” jeb “Bulciņa”

Lai lieliska klausīšanās un izdodas iegūt savai sarunu pieredzei kaut ko jaunu.

SKATIES ŠEIT


Lasīt tālāk

Dusmas un saruna. Podkāsta "Sarunas par sarunām" 8.epizode

Podkāstā "Sarunas par sarunām" viesojās cilvēki, kuru ikdiena ar sarunāšanos ir saistīta diezgan cieši. Caur viņu pieredzēm mācāmies kā sarunāties veiksmīgāk, efektīvāk un rezultatīvāk.
Iedvesmojies arī Tu!
Viesis: Ārsts - psihoterapeits Artūrs Miksons.
8.epizodes viesis ir ārsts – psihoterapeits, RSU Psihosomātiskās klīnikas virsārsts, Sarunu skolas “Lampa” nodarbības “Kāpēc Tu man besī” vadītājs – Artūrs Miksons.

Šajā epizodē sarunājamies par:
- Vai pretpoli pievelkas,
- Kā runāt ar dzīvesbiedru, ja Tev darbā bija briesmīga diena, bet dzīvesbiedram par Tava darba specifiku nav zināšanu,
- Ko nozīmē “Dusmoties sarunā konstruktīvi”,
- Vai emocijas var un vajag savaldīt,
- Kā un vai vajag sagatavoties sarunai,
- Kā neļauties sarunu partnera emocionālai manipulācijai (arī neapzinātai),
- Kādēļ svarīgi pavaicāt, pirms izdarīt secinājumus,
- Kas var nokaitināt Artūru, - Ko darīt, ja Aija met mikrofonus pa gaisu?


Lasīt tālāk

Startup saruna ar investoriem. "Sarunas par sarunām" 9.epizode

Podkāstā "Sarunas par sarunām" viesojās cilvēki, kuru ikdiena ar sarunāšanos ir saistīta diezgan cieši. Caur viņu pieredzēm mācāmies kā sarunāties veiksmīgāk, efektīvāk un rezultatīvāk.
Iedvesmojies arī Tu!
Viese: Startup akseleratora Baltic Sandbox sadarbību vadītāja Ieva Upeniece

9.epizodes viese ir cilvēks, kurš palīdz jaunajiem uzņēmumiem jeb startapiem satikt investorus - jaunuzņēmumu paātrināšans (startup accelerator) uzņēmuma Baltic Sandbox sadarbību vadītāja Ieva Upeniece.

Šajā epizodē sarunājamies par:

    • TOP 3, kas jāzin startup pārstāvim, lai vestu veiksmīgu sarunu ar investoru

    • Kam investors pievērš uzmanību, kad start up pārstāvis ar viņu sarunājas

    • Ko nozīmē – būt normālam

    • Kā izvēlēties veiksmīgāko komunikācijas kanālu

    • Kādēļ būtiska ir investora izzināšana

    • Ar ko atšķiras latviešu startup sarunāšanās ieradumi no pārējās pasaules

    • Kā lielīties

    • Kā veiksmīgāk komunicēt starpkultūru un neklātienes vidē


Lasīt tālāk

Aktiera saruna ar publiku un savu jauno tēlu. "Sarunas par Sarunām" 10.epizode

Podkāstā "Sarunas par sarunām" viesojās cilvēki, kuru ikdiena ar sarunāšanos ir saistīta diezgan cieši. Caur viņu pieredzēm mācāmies kā sarunāties veiksmīgāk, efektīvāk un rezultatīvāk.
Iedvesmojies arī Tu!
Viesis: aktrise Vita Baļčunaite

10.epizodes viešņa ir aktrise, raidījumu un pasākumu vadītāja, dziedātāja Vita Baļčunaite
Šīs epizodes tēmas:
- Personības veida ietekme uz sarunu
- Dzīves mērķa apzināšanos
- Kā sarunājas aktieri
- Kā un vai var iejusties cita cilvēka ādā
- Kādēļ nepalikt darbā, kuru nemīli
- Ko darīt, ja ziema ir uzvarējusi tavas balssaites
- Kā veidojas pārliecība par sevi
- Kur iegūt enerģiju, lai neizdegtu
- Kā sagatavot ķermeni un prātu produktīvai sarunai
- Kā un vai var tikt vaļā no “ko citi par mani padomās” velniņa sevī

Lasīt tālāk

Sarunāšanās caur rakstītiem vārdiem. "Sarunas par sarunām" 11.epizode

Podkāstā "Sarunas par sarunām" viesojās cilvēki, kuru ikdiena ar sarunāšanos ir saistīta diezgan cieši. Caur viņu pieredzēm mācāmies kā sarunāties veiksmīgāk, efektīvāk un rezultatīvāk.
Iedvesmojies arī Tu!
Viese: Rakstniece Dace Rukšāne - Ščipčinska
Šīs epizodes tēmas:
  • Kad runāšanas vietā labāk ir uzrakstīt
  • Kā veidot komunikāciju ar lasītāju caur grāmatu un tiekoties aci pret aci
  • Kā rodas grāmata un kas ir būtisks izzināšanas procesā
  • Kā atšķiras latviešu komunikācijas veids no citām tautībām
  • Kas ir “Krieva āda”
  • Kā saglabāt laulāto sarunāšanās kvalitāti 10 gadu garumā
  • Kā runāt un veidot attiecības ar sava dzīvesbiedra bērniem
SKATIES ŠEIT

Lasīt tālāk

Sava mērķa apzināšanās, pirms pašizaugsmes uzsākšanas. "Sarunas par sarunām" 12.epizode

Podkāstā "Sarunas par sarunām" viesojās cilvēki, kuru ikdiena ar sarunāšanos ir saistīta diezgan cieši. Caur viņu pieredzēm mācāmies kā sarunāties veiksmīgāk, efektīvāk un rezultatīvāk.
Iedvesmojies arī Tu!
Viesis: Zuarguss Zarmass. Sociālā mācību tīkla HUMAN veidotājs un vadītājs
12.epizodes viesis ir sociālā mācību tīkla HUMAN veidotājs un vadītājs Zuraguss Zarmass
Šajā epizodē sarunājamies par:
  • Sarunām ar sevi un sarunām ar ārpasauli
  • Kā justies komfortabli ar to, ka es nezinu visu
  • Kāpēc kļūdīties ir labi
  • Emocionālo inteliģenci
  • Cīņu ar satraukumu un citām negatīvām emocijām sarunās
  • Jā un... pieeja dzīvē: atvērtība tam, ko piedāvā dzīve + piedāvājuma izvērtēšana caur savām vērtībām
  • Ģimenes ieradumu spēku uz komunikāciju
  • AIKIDO cīņas mākslu
  • Spēļošanas elements mācību procesā skolās
  • Skola 2030 vai Skola 2025?
  • 12.aprīli, kas mainīs visu
SKATIES ŠEIT
Lasīt tālāk

Ģimenē ienāk mazulis: saruna ar sevi, ar tuvākajiem un mazuli. "Sarunas par Sarunām" 13.Epizode

Podkāstā "Sarunas par sarunām" viesojās cilvēki, kuru ikdiena ar sarunāšanos ir saistīta diezgan cieši. Caur viņu pieredzēm mācāmies kā sarunāties veiksmīgāk, efektīvāk un rezultatīvāk.
Iedvesmojies arī Tu!
Viesis: Baiba Kauliņa
13.epizodes viese ir zīdīšanas konsultante un PEP mamma (apmācībā) Baiba Kauliņa
Šajā epizodē sarunājamies par:   
• Aktīvo klausīšanos un klātesamību sarunā    
• Kā izturēt emocionāli smagas un sarežģītas sarunas    
• Kādēļ būtiski atzīt pašam sev – es nevaru visu, man vajag atpūtu, man vajag izrunāties, man vajag sevi lutināt   
• Kas ir PEP mamma    
• Kā izmainās komunikācija ģimenē, kad tajā ienāk bērns    
• Kā veidot komunikāciju ar bērnu jau no zīdaiņa vecuma    
• Saruna ar bērnu, kas vēl nerunā    
• Tēva un mazuļa saruna; Jaunā tēva un jaunās māmiņas saruna    
• Kā sev palīdzēt pēc emocionālām sarunām    
• Kas ir vislabākā auditorija, lai trenētu spēju noturēt auditorijas uzmanību

SKATIES ŠEIT

Lasīt tālāk

Kā likuma priekšā,tā arī socializēšanās procesā visi ir vienlīdzīgi. Sarunas par Sarunām 14. epizode

Podkāstā "Sarunas par sarunām" viesojās cilvēki, kuru ikdiena ar sarunāšanos ir saistīta diezgan cieši. Caur viņu pieredzēm mācāmies kā sarunāties veiksmīgāk, efektīvāk un rezultatīvāk.
Iedvesmojies arī Tu!
14.epizodes viešņa ir grāmatas “Socializēšanās rokasgrāmata latvietim” autore Elīna Barreta.

Šajā epizodē sarunājamies par:    
• Vai starp “latvietis” un “introverts” var likt vienādības zīmi    
• Kā pārkāpt savām šaubām un bailēm socializēties    
• Kādēļ būtiski sarunā gan ņemt, gan dot    
• Komunikācija ar tuviniekiem smagos brīžos   
• Latvijas vēstures ietekme uz mūsu socializēšanās paradumiem    
• Zinātniski pierādītie ieguvumi no pozitīvas socializēšanās   
• Emocijas rakstiskajā komunikācijas un emocijas “dzīvajā” sarunā – vai ir atšķirība?   
• Aizdomas un skaudība socializēšanās procesā    
• Ieguvums man un valstij no veiksmīgas komunikācijas

Viesis: Elīna Barreta
SKATIES ŠEIT



Lasīt tālāk

Laiks, kad sarunas kļūst izaicinošas. Sarunas par sarunām 15.epizode

Podkāsta "Sarunas par sarunām " 15.epizode ir īpaši veltīta sociālās distancēšanās laikam, kurā sarunas ar mājiniekiem kļūst intensīvākas, savukārt ar kolēģiem – digitalizētākas.

Viesi: Elīna Biseniece un Krišjānis Berķis

Epizodes viesi ir improvizatore, pielietojamās improvizācijas trenere ar digitālā mārketinga saknēm – Elīna Biseniece un improvizators, pasākumu vadītājs un publiskās runas treneris Krišjānis Berķis.
Viņi ir gadiem trenējušies reaģēt nezināmās, negaidītās un neskaidrību pilnās situācijās, tāpat arī trenē citus cilvēkus šīm prasmēm, izmantojot improvizācijas teātra tehnikas. Vai tas ir palīdzējis viņiem un kā tas var palīdzēt Tev – šajā epizodē.
Šajā epizodē sarunājamies par:
    • Kā tikt galā ar satraukumu, stresu un emocijām
    • Kā mainās sarunas ar savējiem, ar kuriem nākas izolēties un būt kopā 24/7
    • Kā mazināt rutīnu mājinieku starpā
    • Kā veiksmīgi vadīt sarunas tiešsaistē
    • Kādas konkrētas tehnikas un spēles no improvizācijas pasaules tiek ieteiktas
    • Kāpēc kļūdas ir jāsvin un vai tas ir viegli
    • Kā nesabojāt attiecības sociālcās distancēšanās laikā
Lasīt tālāk