Radošuma jeb kreativitātes treniņi: kas tas ir? 

Radošuma jeb kreativitātes treniņi nav tikai "izredzētajiem". Tā nav arī muļķošanās, lai arī spēle ir treniņa sastāvdaļa.
Ieskaties, kā notiek treniņi un kad ir vērts tiem pieteikties!

No 15. līdz 22. aprīlim pasaule svin radošuma un inovāciju nedēļu, tāpēc mūsu mājas lapā un sociālajos tīklos varēsi iepazīties, kā un kāpēc var noderēt šīs prasmes treniņi. 

Šajā bloga rakstā - iepazīsimies ar pamatiem.

Apskatīsim:

  • kas ir radošums,
  • kad visbiežāk pēc tā ir nepieciešamība darbā, dzīvē,
  • to var trenēt.

1. Kas ir radošums?

Radošums jeb kreativitāte - spēja radīt vai savādā veidā padarīt iespējamu ko jaunu.

(Brittanica enciklopēdijas definīcija). 

Kā redzi pēc definīcijas - tas nav nekas mistisks, ģeniāls vai “dabas dots talants”.

Pamata vārds definīcijā ir - spēja.

Definīcijā nav arī teikts, ka radošums ir tikai zīmēšana, dejošana vai citas klasiskās mākslas izpausmes.

Spēja radīt ko jaunu var izpausties, piemēram (un ne tikai):

  • tehnoloģijās (ierīce, no kuras lasi blogu),
  • grāmatvedībā (jauni veidi, kā paātrināt rēķinu izmaksu),
  • pieredzē (piemēram, lidošana ar Aerodium).

Vienkāršāk būtu teikt - viss, ko sev redzi apkārt, kas Tev ir mugurā, kas šķiet pašsaprotams - tas ir tapis, jo kāds ir bijis radošs.

Kādam ir bijusi ideja.  

Kas kādam sākumā šķitusi traka, neparasta ideja, līdz kļuvusi par normu.

Pasaule, kādu to zinām, ir uzbūvēta ar cilvēku radošumu.

2. Kad visbiežāk rodas vajadzība pēc šīs prasmes?

Vajadzību pēc radošuma bieži aktivizē:
  • profesionāļa vai uzņēmuma vērtības un/vai mērķi (piem., izcilība, mērķis būt pirmajam tirgū vai vērtība nemitīgi attīstīties, inovēt);
  • darba specifika (piem., juvelieri, zinātnieki, rakstnieki, mārketinga speciālisti),
  • ierobežoti resursi (piem., maziem uzņēmumiem);
  • negaidīti apstākļi no ārpuses (piem., konkurentu rīcība, tehnoloģiju attīstība, 2020.gads);
  • iekšēja personiska vēlme izpaust sevi; izpaust ārpus iemācītajiem rāmjiem, atklāt jaunus leņķus, izkāpt no rutīnas.

Kā katru prasmi, arī radošumu var trenēt.


3. Kā var trenēt radošumu?

Pielietojamā improvizācija: improvizācijas (teātris, džezs, dejas) paņēmienu, principu un tehniku izmantošana mācībās, lai palīdzētu cilvēkiem efektīvi ieviest un izmantot dzīvē svarīgas prasmes.

(Pasaules Pielietojamās improvizācijas asociācijas definīcija)

Improvizācijas tehnikas ir bagātīga mācību pieredze, kas bieži vien vienlaicīgi aktivizē prātu, runas aparātu, iztēli, ķermeni, emocijas.

Tas, ka tas viss jāaktivizē vienlaicīgi, atver dabiskos spontānos resursus, kurus neierobežo iemācītie noteikumi un normas.

Tu vienkārši esi tāds, kāds esi.

Tas ir galvenais iemesls, kāpēc ir praktiski neiespējami šajos treniņos neatklāt par sevi neko jaunu.

Tai pat laikā, vislielāko progresu un pārmaiņas pamana vadītāji un speciālisti, kuri iepriekš sevi uzskatījuši par “loģiskajiem domātājiem”.

Mūsu novērojums :) 

“Runas Rāmis” kreativitātes treniņā palīdzam dalībniekiem apgūt un izmantot improvizācijas tehnikas, kas palīdz:

  • izprast, kāpēc ikviens ir radošs un iegūt pārliecību par savu spēju radīt idejas;
  • iepazīt savu dominējošo radošuma stilu un tā stiprās puses;
  • ģenerēt idejas, kad vajag, nevis, kad ir iedvesma;
  • idejas bagātināt, papildināt;
  • paskatīties uz esošu situāciju, ideju, produktu no nebijuša leņķa;
  • principus, kā mesties darbībā un veikt pirmos soļus eksperimentējot.

Tehnikas piemērotas gan darbam vienatnē, gan grupās (tā, lai neviens nevelk uz savu pusi, taču rodas kopīgas idejas).


Kā notiek 1:1 treniņš:

  • Sākam ar 20-30 minūšu iesildīšanos. "Fiziskās noturības" daļa. Trenējam prasmes, kas aktivizē prātu, iztēli, ķermeni un to saslēgšanu kopā.
  • Tam seko "īstā manta" jeb stāstu veidošana, spontānu ainu izspēle, citi uzdevumi, kas attīsta konkrētās nodarbības prasmi sīkāk.
  • Nobeigumā galveno spēli pārnesam uz Tavu dzīvi un pielietojamību. To pašu tehniku izspēlējam tā, lai vari iedarbināt domāšanu savas ikdienas, darba u.c. mērķu, kā dēļ atnāci, piepildīšanai, izpētei. 

Ja redzi, ka tas ir Tev, piesakies individuālajai nodarbībai Zoom - pirmā demo nodarbība (15-20min) bezmaksas.

 --------------------------------

Kā pieteikties?

Raksti uz info@runasramis.lv, tematā norādot “Individuālā konsultācija: kreativitātes treniņš” un norādi vēlamos laikus un datumus, kad Tev ir ērtāk.



Komentāri

Email again:

Iepriekšējā

Komunikācijas stili

Nākamā

Emocionālā inteliģence runā

Dalīties ar šo rakstu